Jeder hat schon mal mit seiner Ernährung experimentiert und damit vielleicht seine Vitalität und sein Wohlbefinden gesteigert oder sogar Heilung bewirkt. Doch nur eine Ernährungsweise, die dem biologischen Design des Menschen wirklich entspricht, kann dazu führen, dass wi...

Der Garten der Natur birgt Schätze, die nicht nur wohlschmeckend sind, sondern auch gesundheitlich von großem Nutzen sind. Pflanzen, die sich in der Wildnis ohne Hilfe eines Gärtners durchsetzen, verfügen über eine besondere Vitalität: Sie sind ideale Nähr- und Vi...

  Träumen Sie davon, sich wirklich gesund zu ernähren und rundum fit zu sein?  Dieses Buch zeigt Ihnen einen Weg, wie Ihr Traum wahr werden kann, ohne dass Sie Ihre Ernährung und Ihre Lebensweise komplett umstellen müssen. Der Schlüssel dazu sind die gr...

Smoothies aus Früchten und Wurzelgemüse sind derzeit der Trend und werden im Supermarkt oder im Naturkostladen angeboten. Grüne Smoothies sind allerdings etwas Neues. Dieser Wundertrank enthält Ballaststoffe, hochwertige Proteine, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme u...

Barbara Simonsohn - Goldmann-Verlag Die Autorin beschreibt die wild wachsende Afa-Alge mit dem immensen Reichtum an Vitalstoffen als optimales Nahrungsergänzungsmittel. Das Buch vermittelt alles Wissenwerte über die Heilkräfte der Alge, ihren Einfluss auf das Immunsystem und ihr viel...

von Faridun Batmanghelidj Dieses Buch handelt von einem natürlichen, leicht zugänglichen, kostengünstigen und nebenwirkungsfreien Heilmittel: Wasser. Seine Bedeutung für die Gesundheit wird im Allgemeinen nach wie vor unterschätzt: Wassermangel im Körper kann zahlrei...

von Faridun BatmanghelidjWasser ist überall und im Überfluß vorhanden - und doch leiden wirMangel daran! Wie es zu dieser scheinbar paradoxen Situation kommt, warum wirden Wassermangel nicht spüren und die Durstsignale des Körpersfalsch interpretieren, warum Kaffee, Tee, B...